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本文目录
1、猪腿肉250克 ,鱼香鱼香嫩笋丝100克,肉丝肉丝鸡蛋1个,常做常糖15克,法全法全醋15克 ,窍门窍门生油200克,视频麻油10克 ,鱼香鱼香味精2.5克,肉丝肉丝酱油10克,常做常精盐5克 ,四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克,水淀粉15克,胡椒粉适量,葱花 、姜末各少许。
2 、制作过程 :把猪腿肉切成6厘米长 、宽厚各0.2厘米的丝 ,用酒 、盐拌和均匀 ,放入打散的鸡蛋 、生粉调上浆 。另将白糖、酱油 、醋 、味精、水生粉调在小碗里待用。锅烧到六成热时 ,放入生油,随即倒入肉丝炒散 ,视断血端锅倒入漏勺 ,沥去油。锅底留余油 ,下葱花、姜末 、豆瓣酱一起煸出香味后 ,放笋丝 ,同时将肉丝入锅炒和 ,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下 ,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉 ,浇上麻油起锅装盆。
主料 :猪里脊肉300克 ,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵 ,
配料 :
腌肉调料(生抽5ml ,料酒5m,水淀粉20ml) ,
鱼香汁(生抽5ml ,醋15ml ,白糖45克,盐1克 ,水淀粉20ml) ,
色拉油80ml,葱,姜,蒜末适量 ,四川泡辣椒4-5根
做法 :
1、猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟;
2 、绿尖椒 、胡萝卜 、冬笋分别切细丝 ,黑木耳泡软洗净切细丝备用;
3、调好鱼香汁备用 ,葱、姜、蒜切末备用 ,泡辣椒切末备用;
4 、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白 ,盛出备用;
5、锅中放少许油 ,放入葱、姜、蒜末炒香 ,放入泡辣辣末炒出红油;
6 、放入胡萝卜 、冬笋、木耳翻炒2分钟 ,放入尖椒翻炒均匀;
7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀;
8 、倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。
主料 :里脊肉200克 ,青椒1个,黑木耳15克,胡萝卜1根,冬笋100克 ,泡椒5克,小米辣3个 。
辅料 :豆瓣酱1大勺,料酒20克,盐2克 ,白胡椒粉3克,花椒粉3克,淀粉10克,糖1勺 ,醋1勺 ,食用油120克 。生抽1勺 ,鸡蛋清1个,香葱3根,大蒜4瓣 ,泡姜5克 。
1、猪里脊肉切丝 ,用少许盐、胡椒粉 、料酒、生抽、水淀粉 、花椒粉 、鸡蛋清抓匀,静置。泡姜、泡椒 、大蒜切碎,一大勺豆瓣酱放一起,香葱切末 ,小米辣切段备用。
2、黑木耳泡发切丝 、胡萝卜、青椒 、冬笋切丝。
3 、糖、醋、料酒、水 、淀粉(淀粉不要多了,少许即可 ,否则菜会粘稠不清爽)搅匀备用 。
4 、中小火,油温六成热 ,下肉丝,滑炒,打散 ,防止粘连。
5、肉丝全部变色后 ,扒拉到两边 ,中间下豆瓣酱、泡姜、泡椒 、大蒜碎煸炒出香味 ,出红油,与肉丝炒匀。
6 、放配菜、小米辣,迅速翻炒 。
7、蔬菜五成熟时倒入碗汁 ,翻炒收汁 ,出锅 。
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